mgr Bartosz Lamch – psychoterapeuta, psycholog Wrocław

Jeśli cierpisz i szukasz pomocy zachęcam cię do zapoznania się ze stroną. Doświadczony psycholog to osoba, której możesz powierzyć swoje troski i zmartwienia. Zaufany psycholog jest niczym pojemnik, do którego wrzucasz swoje emocje, obawy, przeżycia i wszystkie myśli, które niepokoją.

Podnieś słuchawkę! Porozmawiajmy! Umów się na spotkanie już dzisiaj, jeśli:

Czujesz, że nie radzisz sobie z problemami
Odczuwasz dyskomfort psychiczny i złe samopoczucie
Czujesz, że dzieje się z tobą coś niepokojącego
Dojrzewasz do zmiany, chcesz poczuć się lepiej
Chcesz rozwinąć swoje możliwości i wiesz, że jesteś tego warty/a
Potrzebujesz w pełni wykorzystać swój potencjał, pragniesz cieszyć się życiem
Chcesz porozmawiać i być słuchanym

UMÓW SPOTKANIE

Swoją pomoc psychologiczną kieruję do osób:

trafiających na przeszkody i dyskomfort w skutecznym funkcjonowaniu
w trudnej sytuacji życiowej, związanej np.: z separacją, rozwodem, chorobą, śmiercią kogoś bliskiego
odczuwających brak poczucia sensu życia
odczuwających problemy emocjonalne, zaburzenia nerwicowe, dolegliwości psychosomatyczne
obciążonych oddziaływaniem stresu
zainteresowanych swoim rozwojem osobistym
mających objawy lękowe i napady paniki
zaniepokojonych swoimi zdrowiem
pragnących komunikować się jasno i skutecznie, oraz nabyć umiejętność obrony własnych praw

Psychoterapia i pomoc psychologiczna w zaburzeniach:

Depresja (obniżenie nastroju)
Nerwica (lęki, fobie, natręctwa)
Uzależnienia behawioralne (od hazardu, zakupów, pracy, internetu, seksu)
Terapia DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików)
Diagnoza i terapia ADHD
Żałoba, żal po stracie
Bezsenność (zaburzenia rytmu dobowego)

Poradnictwo psychologiczne

Trudności w życiu zawodowym (wypalenie zawodowe, stres, nieskuteczna komunikacja)
Kryzys małżeński
Nieśmiałość, strach przed kontaktami
Niskie poczucie własnej wartości

Formy pomocy

Terapia indywidualna krótko i średnioterminowa , do 12 miesięcy
Terapia par i małżeństw

Wątpliwości pacjenta

Możesz zadać sobie pytanie: „Czy o swoich problemach muszę rozmawiać z psychologiem? Czy nie wystarczy mi wsparcie rodziny i znajomych?”. Jeśli rozmowa z najbliższymi lub zaufanymi osobami pomaga i czujesz po niej lepiej, pojawia się trwała poprawa twojego samopoczucia to wizyta u psychologa może nie być potrzebna. Jeśli jednak twoje obniżone samopoczucie, depresja, lęki, czy inne nieakceptowane zachowania powracają – wówczas pomoc psychologa może okazać się nieodzowna.

Kim jest psycholog?

Najogólniej: psycholog to słuchacz, obserwator i doradca, którego podstawowym zadaniem jest motywacja klienta do poszukiwania korzystnych rozwiązań i dokonywania pozytywnych zmian.

Anonimowość

Wszelkie formy kontaktu online czyli wymiana e-maili, czat internetowy lub rozmowa wideo rozmowa objęte są gwarantowaną przeze mnie tajemnicą zawodową i traktowane są jako treści poufne. Nasza korespondencja nie będzie publikowana (w całości lub fragmentach), przekazywana czy wykorzystywana w jakiejkolwiek formie czy w jakimkolwiek celu.

Home